paastoa

Edellispäivä ei menny hyvin. Iltaan asti joo, olin syöny vain keiton lientä ja muutaman palan kukkkaalia.Olin jo polkenu lähemmäs tunnin kuntopyörääki. Viiden jälkeen mä söin sellasen raakapatukan, jossa oli taatelia ja marjoja. Sit tuli nälkä. Söin puolikkaan leivän, sit toisen puolen. Sit laitoin viel samanlaisen ruisleivän uuniin, molemmat puolet, ja välii ihan sairaasti ketsuppia, chilijuttuja, vegemajoneesia, vegejuustoja kahta erilaista, suolakurkkua ja salaattia. Sillä välin ku venasin mun leipää, söin mysliä, kylmää kaalilaatikkoa??, leipää, omenaa ja maapähkinävoita, vaikka inhoon sitä. Illalla kaiken lisäks vielä päärynä. Tiedostin ennen ku aloin syömään sen, kuinka paha olo mulle tulee ja kuinka paljon alkaa kaduttaa.

Siinä samassa ku olin lopettanut syömisen päätin, että pakko paastota edes pari päivää. Oon tavallaan sillä sitruunamehu-vaahterapalmusiirappi-cayennepippuri-vesi -paastolla, mutta mulla on pelkkää vaahterasiirappia, laitan sitä vähemmän ku kuuluu, ja en muutenkaan tee kaikkea ihan oikein enkä oikeista syistä. Mut halusin kokeilla, koska ku on tavallaan tietyt säännöt, jotka ei oo itsensä luomia niin niitä on helpompi noudattaa. Saa nähdä miten mä onnistun, eilinen ainakin meni niin ku piti.

21.1 Torstai

keittoa (kasvisliemikuutio, soijakastike, kukkakaali, porkkana) 

raakapatukka

ruisleipä (molemmat puolet) x 2 

+ vegejuustoa, chili-vegejuustoa, majoneesia, ketsuppia, suolakurkkua, salaattia

mysli + soijamaito + ruokosokeri

omena + maapäkinävoi (crunchy)

päärynä

 + kuntopyörä 1h

(en uskalla laskea kaloreita) 

22.1 Perjantai

1.5l sitruuna siirappi cayennepippuri vettä

n. 1.5l vettä

n. 3dl minttuteetä

Nyt on lauantai, kello 12:30 ja en oo vielä juonu muuta kuin normaalia vettä. 

Aamupaino: 43.6kg

Äiti on laittanut ruokaa, en oo viitsinyt mainita sille tästä mitään. Otin ruokaa ja "söin" sen. En jaksa riidellä. Syön kuitenkin aina omassa huoneessa, niin yhtä hyvin voin heittää ne ruuat vaan pois ja uskotella, että söin. Oon 19, tä on typerää, mutta en tahdo huolestuttaa. Oon tehny sitä jo vuosien mitttaan ihan liikaa.

Vielä ei oo ainakaan nälkä. Uskon, että selviän kyllä tästäkin päivästä. Toivottavasti huominenkin viel menis. Ensin kelasin pidempään, mut aloitan nyt tällai, koska en tee näit asioi ihan oikeaoppisesti. En niinkään tällä pyri laihtumaan, vaan siihen, että ku on ollu syömättä muutaman päivän, niin sen jälkeen ei oo niin kova nälkä, eikä uskalla/pysty syömään niin paljon. En osaa selittää, mut mulla se on niin. Sama asia silloin, kun on yhtenä päivänä ahminu, niin seuraavatkin päivät menee yleensä helposti samalla tavalla ja vaikea lopettaa ja vähentää syömistä.
Itkettääää, päätä särkee ihan hirveesti ku en oo saanu kahvia.

~Eufenia