auta mua, tuu mua vastaan

Pitkäst aikaa täällä. Syömiset menny ihan laidasta laitaan viime aikoina. Viimeeks kun marraskuussa kirjotin tänne paino oli n. 43kg. Tänään se on suunnilleen se sama. Joulukussa söin aivan liikaa, vaikka vannoin, että en. Vuoden alussa päätin kokeilla vegaaina tammikuu, ja ensimmäinen viikko meni aivan päin helvettiä. Leipää, nuudelia ja kaikkee muuta lämmintä ruokaa. Paino 46kg. Sit söin vähän niin ja näin. Noin viikon, pian pari oon pyrkiny syömään ''kunnolla'' ja oon onnistunu ihan hyvin. Paino aika nopeasti laskenu takaisin 43 kiloon. Oon syöny pilttiä, yosaa, omenaa, mandariinia ja kiiviä. Ja on siin jotain huonojakin asioita ollu joukossa, mutta enimmäkseen noilla oon viime päivät eläny. Oon myös kävelly ihan kiitettävästi. Ja muutamana päivänä polkenu kuntopyörää. Muuhun ei nyt pysty. Koulu vie kauheesti aikaa.

Yks syy sille, miks en oo kirjotellu on, että oon ollu niin loppu ku vaan ihminen voi olla. Surullinen ja ahdistunut. Aamulla kun herään pillahdan itkuun. Ku pääsen kouluun on pakko heti paeta ahdistusta vessaan tai pihalle röökille. Tunneilla vaikee olla mitenkään päin ja varsinkaan itkemättä, koska ahdistaa niin paljon. Vaikee hengittää. Välillä ihan mahdoton. Milloin musta tuli tällainen itkupilli? Mä oon nykyään haamu siellä käytävillä. Oon aika luovuttaneen oloinen varmasti. Oon luovuttanut vähän kaiken suhteen, paitsi laihdutuksen. Se on nyt 1. prioriteetti tässä elämässä tässä vaiheessa elämää.

Täs on joidenkin päivien ruokia:

10.1
kahvi + soijamaito (25kcal)
kahvi + soijamaito (25kcal)
tummaa linssiä, sipulia, mausteita, ketsuppia (n. 150kcal)
läkerölei (n. 25kcal)
1h kävely
30min luistelu 

12.1 

kasvispyörykkä 2kpl (n. 60kcal)

smoothie (n. 150kcal)
kiivi (30kcal)

glögi (60kcal)

15.1 

banaani-persikka -piltti (75kcal)

mandariini x 2 (kcal)

tee + soijamaito + hunaja x 2 (80kcal)

16.1
makaronilaatikko (150kcal)

yosa (85kcal)

sokeroimaton lakritsi (n. 100kcal)

3 mandariinia (n. 90kcal)

kiivi (n. 35kcal)

1/2 taateli-rusina-cashewpähkinä-raakakaakaojauhe -patukka (n. 75kcal)

tee + soijamaito + hunaja (40kcal)

17.1

kahvi + soijamaito (15kcal)
yosa (85kcal)
piltti x 2 n. (143kcal)
mandariini x 2 n. (60kcal)
tee + soijamaito (25kcal)
kuntopyörä n.1h

19.1
musta kahvi
piltti x 2 (n. 145kcal)
mandariini x 2 (n. 60kcal)
rusinoita (n. 50kcal)
soijamaito (n. 100kcal)
vanilja soijavanukas (n. 106kcal)
kuntopyörä 1.5h

Paino on taas vähän noussut. Tai oletin, että se ois alempana. Mutta en nyt masennu siitä, kyllä se laskee tosta. Ja se on varmaan vaan nestettä ku oon nyt juonut enemmän. Ja se oli iltapaino. 

Oon nukkunt taas tosi huonosti kaks viimeistä yötä, enintään pari tuntia kumpanakin. Aamulla oli niin paha olo, että oli pakko jäädä kotiin täks päiväks. 

Kello 13:37. En osaa päättää mihin aikaan syön. Jos syön nyt niin sit saatan vahingossa päivän aikana syödä liikaa. Parempi olla viel muutama tunti sängyssä ilman kaloreita. 

Tänään saan syödä piltin, mustikoita, päärynän, soijamaitoa, raakapatukan (mikä sen nimi on???) ja mandariinin. Kalorit jää reilusti alle viidensadan. 

Kyllä mä laihdun. Näytän kaikille. Mä pystyn. Ja mä aion.

Haluan jo eroon näistä jättireisistä ja jättikäsistä. Ihan järkyttävän oksettavaa. Ne vaan roikkuu. En ees oo tajunnu, kuinka isolta mä oikeesti näytän. Peilit o ihan kamalia, kun ne näyttää totuuden. Voisinpa vaan leikata itsestäni kaiken ylimääräisen pois. Haluaisin jo voida pukeutua kauniisti, muuhunkin kuin siihen isoon turvalliseen harmaaseen huppariin, joka peittää mun reidetkin pituudellaan.